爱在三峡｜公司工会发放防暑药品

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　　三伏天气，气温“高烧不退”，热气袭人。为关爱员工身心健康，预防员工发生中暑等现象，公司工会向全体员工送去了防暑福利，同时也送去了公司领导的深切关怀，在炎炎酷暑给员工们带来丝丝清凉，让大家充分感受到了公司对广大员工的关心和关爱。

　　关爱员工从点滴做起，防暑降温细节之处给人的更是无声处的感动，员工们也纷纷表示，在这温度最高的季节，也可以保持最高的工作热情，高效率、高标准的完成工作任务。

温馨提示

　　1.要及时补充水分，保持体内有足够的水分可以消耗，建议多喝白开水、淡盐开水和茶水，但应少喝饮料，因为饮料含有大量的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良影响；

　　2.劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补充些淡盐（糖）水，因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多，约占汗液的0.5%左右，不及时补充盐分，则使体内水、盐比例严重失调，导致代谢紊乱；

　　3.多吃蔬菜水果来补充维生素和水分，以提高免疫力和预防疾病的发生；

　　4.夏季出汗多，因此要注意选择具有好的吸汗效果的衣物；深色系的衣物，尤其是黑色的衣物容易吸收太阳的波长，而让你更热，相反的一些浅色系的衣物倒是一个不错的选择；

　　5.要养成早睡早起的习惯，注意预防疲劳过度，中午的时候可适当午睡一下，但是午睡时间不能太长，保持在半个小时左右为宜；

　　6.夏日温度最高的时候尽量不要外出，非得外出的情况请做好夏日防暑措施。

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